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  • 每天一个橙子健胃又防癌

    每天一个橙子健胃又防癌

    每天吃一个橙子,可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半,这是澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。柑橘类水果是水果第一大家族,包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚………[详细信息]

    2015/5/18 13:24:07
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  • 8种东西放在家里会致命

    8种东西放在家里会致命

    为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染。近日,美国“网络医学博士”网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。 1.空气清新剂。 它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气………[详细信息]

    2015/5/16 12:42:04
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  • <b><font color='#000000'>早餐4种常见吃法要你命 吃太快当心患癌症</font></b>

    早餐4种常见吃法要你命 吃太快当心患癌症

    俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。 某健康网站发起的早餐营养状况调查结果显示,国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营养、早餐不卫生等几大问题。这关………[详细信息]

    2014/11/18 10:03:30
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  • 一种蔬菜是天然钙片

    一种蔬菜是天然钙片

    包心菜原来是“天然钙片” 现代人用各种各样的方式补钙,其实人体对钙的吸收是有差异的。研究表明,不少蔬菜中的钙含量就比较高,但又因为很多蔬菜中都含有草酸,降低了钙的吸收。比如茭白、竹笋、菠菜、包心菜、苋菜、芹菜等。包心菜可以算是蔬菜中的………[详细信息]

    2014/11/8 9:27:59
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  • <b><font color='#000000'>据国外专家调查男人身高不足1米7 患老年痴呆的几率比较大</font></b>

    据国外专家调查男人身高不足1米7 患老年痴呆的几率比较大

    【环球网综合报道】 据英国《每日邮报》11月3日报道,据英国爱丁堡大学研究发现,身高决定人们患老年痴呆症的风险。 据悉,研究人员分析了一组自1994年到2008年,共18万人的数据,收集了他们的个人信息、社会地位及病历史。期间有1.75万………[详细信息]

    2014/11/7 15:20:51
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  • <b><font color='#000000'>英国科学家发现吃肉降低智商 女性身上更明显</font></b>

    英国科学家发现吃肉降低智商 女性身上更明显

    一则“长期吃肉降低智商”的消息近日流传甚广,文中称根据英国科学家的实验结果,喜爱进食蔬菜者的智商较儿童时代平均提高38%,而肉类爱好者只平均提高15%。营养专家表示,这样的说法过于绝对,具体实验测试方法也尚待考究,仍建议均衡饮食,既反对长………[详细信息]

    2014/11/7 10:10:21
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  • 养生:长寿饮食应少三白多三黑

    养生:长寿饮食应少三白多三黑

    导语:新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人,现已成为中国第一寿星,也被认为是世界上最长寿的人,只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提,出生于1886年6月25日(光绪12年),疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人,老人爱唱情歌爱孩子,一年………[详细信息]

    2014/11/1 9:28:34
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  • 蔬菜水果在放化疗阶段的营养作用

    蔬菜水果在放化疗阶段的营养作用

    放化疗患者在饮食上应尽量做到均衡膳食。使各种营养素摄入齐全并得以充分利用。但是由于病灶本身及放化疗药物的作用,会使机体出现一些毒副反应,常表现为食欲不振、恶心呕吐等影响进食和营养素摄取。放化疗阶段的膳食搭配应在适量谷类和优质蛋………[详细信息]

    2014/10/13 9:41:27
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  • 油盐酱醋 厨房里4大配角的养生秘密

    油盐酱醋 厨房里4大配角的养生秘密

    中华美食有其钟爱的调料,这些老祖宗精选传承的调料,无一不是具有养生保健功效的食材。 油:润肠燥 生新肌 香油就是中医常说的麻油,中医认为麻油味甘,性微寒,无毒。入手阳明经。有润燥通便、解毒、生肌等功效。香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等………[详细信息]

    2014/8/15 11:57:26
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  • 夏末秋初润心肺 4妙招让你不伤身

    夏末秋初润心肺 4妙招让你不伤身

    ●夏秋换季,由热转凉,最容易损伤人体的津液,且天气多变无常,易引发呼吸系统和心血管系统的疾病 ●总体上应该多食酸味、甜味的食品,忌食辛辣,以防化热伤阴。注意让自己的精神状态始终保持乐观愉快 夏末秋初,天气转凉,昼夜温差加大,燥气当令,容易………[详细信息]

    2014/8/15 11:55:04
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  • 蔬菜吃不对竟有四大害处

    蔬菜吃不对竟有四大害处

    菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。 蔬菜里含有………[详细信息]

    2014/8/15 9:52:40
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  • 中国“十大名茶”究竟有哪些

    中国“十大名茶”究竟有哪些

    中国茶叶历史悠久,而名茶就是诸多花色品种茶叶中的珍品。名茶,有传统名茶和历史名茶之分,所以中国的“十大名茶”在过去也有多种说法: 中国十大名茶由1959年全国“十大名茶”评比会所评选,包括西湖龙井(浙江)、洞庭碧螺春(江苏)、黄山毛峰(安徽)、庐………[详细信息]

    2014/8/15 9:51:57
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  • 告别伪健康食物 不做食品垃圾桶

    告别伪健康食物 不做食品垃圾桶

    似乎饮食上总难摆脱一个怪圈,那就是好吃的东西不健康,健康的东西不好吃。此事古难全,但愿味道好,咋吃都不胖!当然这种想法对于小编来说只是一种奢望,对于天天忙碌于工作的我们来说,尽量的控制饮食摄入,保持健康的身体才是王道。 也许大家跟………[详细信息]

    2014/8/11 11:01:17
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  • 五种普通水果有着惊人功效

    五种普通水果有着惊人功效

    一些最健康的果蔬就存在于日常生活中,并不需要额外的花费就能买到。一些看似普通的水果却有着鲜为人知的健康功效。美国《医学日报》近日对此进行了总结。 苹 果有益于大脑健康 加拿大魁北克大学的研究者发现:苹果中含有槲皮素这种抗氧化剂,能减………[详细信息]

    2014/5/27 9:11:17
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  • 生活用品有毒?健康常识你必看

    生活用品有毒?健康常识你必看

    1、汞合金填充物 不要用汞合金填充物(又称水银填充物)为孩子补牙,否则一旦孩子吸入汞蒸气,甚至将其吞下,就可能导致汞中毒。 2、抗菌皂 抗菌皂为什么能抗菌?因为里面含有少量的有毒物质。这对人体也有害,特别是对神经系统正在发育的儿童而言。因此………[详细信息]

    2014/5/20 9:14:11
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